Dossier Psychologie: Mein neues Ich

Unser Leben können wir nur selbst ändern. Und oft brauchen wir dafür keinen Coach, sondern nur Mut und die richtige Methode. Die besten Übungen, um Veränderungen anzuschieben, statt auf sie zu warten.

Hemmende Denkmuster wird man nicht so einfach los. Aber wir können lernen, die positiven inneren Stimmen zu stärken. Photo: Mikes Photos (Pexels.com), Lizenz: CC0

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Dossiere Psychologie: Mein neues Ich

Brigitte, 26. Oktober 2016, Seiten 103114